Сегодня вы узнаете о девяти признаках, которые говорят о том, что вы проживёте больше, чем думаете. Итак, первый признак - это размер вашей талии. Вы должны взять вот такую сантиметровую ленту и измерить обхват вашей талии вот таким вот образом. Вот измеряете и фиксируете эту цифру. Надо правильно измерить обхват своей талии. И при этом вы не должны ни надувать живот, ни втягивать. И если у женщины талия менее 80 см - это очень хорошо. А если у мужчины менее 94 см - очень хорошо. То есть это самый важный показатель...