Резкие звуки будильника могут привести к раздражительности, агрессивности и панической атаке. Об этом « Газете.ру » рассказал клинический психолог Алексей Мелехин. По его словам, будильник — это вмешательство в хронотип человека. Резкие звуки заставляют людей вздрагивать, просыпаться с панической атакой, раздражительностью или агрессивностью. Уровень кортизола, адреналина и норадреналина повышается так, будто нервная система проснулась под звуки военной сирены. Мелехин подчеркнул, что громкие звуковые будильники повышают уровень гормонов стресса, что приводит к навязчивым состояниям...

— Да тут уже целый месяц проходной двор! То девки твоего братца ночью по кухне шарятся, то какие-то дружки его в ванной блюют, а теперь он вообще толпу непонятно кого к нам домой притащил! Мне плевать, что он твой брат! Пусть собирает свои шмотки и катится на все четыре стороны! Евгения даже куртку не успела снять. Она стояла посреди гостиной с сумкой на плече и смотрела то на Тимура, то на его брата, то на людей, которых видела впервые в жизни. Журнальный столик был сдвинут к стене, на нём стояли пластиковые стаканы, на спинках стульев висели чужие куртки, возле дивана валялись два рюкзака...