Старение – естественная часть жизни, но у всех людей она протекает по-разному. Поворачивать вспять процесс старения ученые пока не научились, однако замедлить его нам вполне под силу. Разбираемся, как переиграть время в пользу долгоиграющей молодости, вместе с Ольгой Шуппо – научным руководителем сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic. На протяжении многих десятилетий общество «запрещало» женщине стареть. На вечную молодость работала бьюти-индустрия, косметология, пластическая хирургия...

После 40 лет большинству представительниц прекрасного пола всё ещё удаётся выглядеть на 10 лет моложе, но к 60 годам эта задача для многих становится почти невыполнимой. Мужчины тоже всё ещё стремятся держаться в форме, но получается это далеко не у всех. Изменения, которые происходят в организме, зависят от состояния здоровья, генетики, пола и других факторов. К сожалению, совсем избежать старения не получится, но замедлить этот процесс вполне возможно. Нужно только учитывать те перестройки в организме, которые приходят с возрастом, и реагировать на них правильно...