Почему сердцу тяжело летом? • Обезвоживание: Жара заставляет нас потеть, а вместе с потом мы теряем электролиты, необходимые для нормальной работы сердца. • Повышенное давление: В жару сосуды расширяются, что может привести к снижению артериального давления и головокружению. • Учащенное сердцебиение: Сердцу приходится работать интенсивнее, чтобы охладить тело. Какие БАДы могут помочь? 1. Магний: Электролит для сердца! • Что делает: Поддерживает нормальный сердечный ритм, регулирует кровяное давление и помогает расслабить сосуды...

Как уберечь здоровье сердца в жару☀️ Летняя жара создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, увеличивая риск сердечных приступов и инсультов. Поэтому в этот период сердце нуждается в дополнительной поддержке🩷 🚰 Ключевым фактором является поддержание водного баланса. Обезвоживание сгущает кровь, создавая дополнительную нагрузку на сердце. Рекомендуется употреблять не менее 2 литров чистой воды в день. 🌥️Избегайте чрезмерных физических нагрузок и длительного пребывания на солнце...