Важно помнить, что жара дает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему! Именно поэтому мы обсудили с нашими кардиологами простые шаги, которые позволят снизить нагрузку на сердце и сосуды в летние месяцы. В жару даже слабоалкогольные напитки ( пиво, коктейли, вино) способствуют обезвоживанию организма. Употребляйте кабачки, баклажаны, курагу, фасоль, гречку — продукты, богатые калием и магнием...
Сердце в жару страдает довольно сильно. Растут риски инфарктов. Как же можно продлить здоровье сердечной мышцы в жару, рассказали врачи в программе «Жить здорово!». Лето — пора испытаний для сердца и сосудов. Ведь жара и перепады давления из-за изменения погоды, например от яркого солнца до грозы, могут негативно сказаться на работе сердечной мышцы. Что же поможет продлить жизнь сердца и не допустить инфарктов в жару, рассказали в эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман...