На противовирусных препаратах с недоказанной эффективностью делаются огромные деньги. Они пользуются большой популярностью, потому что при болезни становится психологически легче, когда ты лечишься и что-то принимаешь. Вместо того, чтобы полоскать горло и нос и ждать, когда состояние улучшится. Единственный метод лечения ОРВИ с доказанной эффективностью - это промывание носа физиологическим раствором. Без лечения простуда проходит за неделю, с лечением- за 7 дней. Тем не менее, есть препараты, которые показали свою эффективность, правда достаточно скромную, при гриппе...

Здравствуйте, уважаемые читатели! Мы уже знаем, что при ОРВИ главное — покой и обильное питье. Но как быть с симптомами, которые мешают нормально жить, спать и работать? Боль в горле, непрекращающийся насморк и изнуряющий кашель требуют отдельного внимания. Давайте разберем каждый из этих симптомов и выясним, какие методы помощи имеют доказанную эффективность. Задача: Увлажнить, успокоить слизистую и уменьшить воспаление. Полоскания. Самый простой и эффективный метод — полоскание теплой соленой водой (1/2 чайной ложки соли на стакан воды)...