Урчание в животе – это звук, который происходит из-за сокращения мышц желудка и кишечника. Этот звук не всегда означает голод, но часто является одним из признаков голода. Почему урчит в животе? Урчание в животе может происходить по разным причинам, но наиболее распространенной причиной является голод. Когда вы не ели в течение нескольких часов, ваш желудок начинает сокращаться и двигать остатки пищи в кишечник, чтобы выделить их из организма. Это сокращение мышц и вызывает урчание в животе. Кроме того, урчание в животе может быть вызвано стрессом или нервным напряжением...

Хотя урчание в животе не является заболеванием, а представляет собой часть нормального пищеварительного процесса, бывают случаи, когда кишечный шум доставляет немало хлопот. Эти 12 способов помогут заглушить звуки, доносящиеся из вашего желудка, и не попасть в неловкие ситуации. Представьте себе: вы сидите в комнате, битком набитой незнакомыми людьми, и вдруг гробовую тишину нарушает урчание, доносящееся из вашего живота. Знакомая ситуация, не правда ли? Урчание, или кишечный шум — совершенно обыденное физиологическое явление, связанное с пищеварительным процессом...