Нет энергии и сил в организме – что делать: иногда вздыхаем мы. Вчера все казалось в порядке, а сегодня мы ощущаем полное отсутствие энергии, словно села батарейка, заставляя нас чувствовать себя истощенными и слабыми. Накопившаяся усталость за годы или возникшая в результате стресса часто не лечится рецептом «просто поспать». За этим состоянием обычно стоит целый комплекс проблем, требующих системного подхода к их решению. Чтобы узнать о них, читайте эту статью. Как бороться с упадком сил? Упадок сил – это знакомые ощущения для многих из нас...

Если ты регулярно чувствуешь состояние: «только встал, уже устал», то это означает, что у тебя недостаток энергии. Казалось-бы отдохни и восполнится, но так происходит далеко не всегда. В этой статье мы разберём 4 типа энергии и то, как именно наполняться и выходить в ресурсное состояние. Почему это имеет очень важное значение? Потому что при недостатке энергии, человек принимает неверные решения и притягивает в свою жизнь негативные события. И наоборот, человек в ресурсном состоянии способен изменить свою реальность и легко справится с любыми трудностями...