Наконец-то свершилось! Вместе со своей «второй половинкой» вы планируете пополнение семьи. О чём нужно помнить, перед зачатием ребёнка, и какие дела нужно успеть завершить? Важные подсказки даёт MedAboutMe. 1. Начните правильно питаться Придерживаясь здоровой сбалансированной диеты, вы не только оздоровите организм, но и повысите шансы на успешное зачатие. Правильно питаться одинаково важно как будущей маме, так и будущему отцу. А значит, планируя меню, следите за тем, чтобы в рационе было больше...

Рассказывает‌ ‌Лизунова‌ ‌Светлана‌ ‌Ивановна,‌ ‌#гинеколог-эндокринолог,‌ ‌#репродуктолог,‌ ‌главный врач‌ ‌клиники‌ ‌“Лейб‌ ‌Медик”.‌ Опыт работы в репродуктологии 30 лет. Нужно ли принимать витамины до беременности? Жизнь складывается так что современный человек много работает, у него не совсем правильное и полноценное питание, качество продуктов оставляет желать лучшего (так как основная масса людей питается тем что приобретает в магазинах). Таким образом, качество еды, которую мы потребляем чаще всего, не полноценное...