Гимнастика для глаз: как УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ за 3 МИНУТЫ? Лучшее упражнение для восстановления зрения
Витамины для зрения. Какие принимать для улучшения зрения
Витамины для зрения Чтобы глаза долгое время оставались здоровыми, за ними необходимо ухаживать и давать им полноценно отдыхать. Для укрепления зрения необходимы витамины, микроэлементы и минералы. При комплексном их воздействии можно предупредить развитие разных офтальмологических патологий, облегчить течение уже имеющихся заболеваний и защитить глаза от агрессивного воздействия окружающей среды. Витамины для глаз рекомендуют для укрепления сетчатки, стабилизации работы хрусталика, поддержания остроты зрения, снятия усталости глаз...
Продукты для улучшения зрения. Топ-6 доступных средств для здоровья глаз
Глаза сообщают нам 90% информации об окружающем мире – этот факт известен каждому школьнику. К сожалению, согласно статистике, половина населения нашей страны, в том числе дети, страдает различными патологиями глаз. Какие продукты для улучшения зрения подходят лучше всего? 1.Шпинат Это овощное растение в изобилии содержит лютеин – 11 607 мкг на 100 г. Последний вместе со своим производным зеаксантином представляет собой основной пигмент жёлтого пятна сетчатки глаза – места наибольшей остроты зрения...