Зрение – это один из самых важных чувств для человека. Однако, в наше время, многие люди страдают от различных заболеваний глаз, таких как близорукость, дальнозоркость, катаракта и другие. Существует множество способов для улучшения зрения, включая и народные методы. В этой статье мы рассмотрим несколько из них. 1. Морковь и другие овощи Морковь – это один из самых известных продуктов, для улучшения зрения. Она содержит бета-каротин, который превращается в витамин А, необходимый для здоровья глаз...

Витамины для зрения Чтобы глаза долгое время оставались здоровыми, за ними необходимо ухаживать и давать им полноценно отдыхать. Для укрепления зрения необходимы витамины, микроэлементы и минералы. При комплексном их воздействии можно предупредить развитие разных офтальмологических патологий, облегчить течение уже имеющихся заболеваний и защитить глаза от агрессивного воздействия окружающей среды. Витамины для глаз рекомендуют для укрепления сетчатки, стабилизации работы хрусталика, поддержания остроты зрения, снятия усталости глаз...