3 недели назад
Печень в порядке — и вы в форме: 10 проверенных средств для поддержки главного фильтра организма
Печень — тихий труженик, который трудится без выходных. Она обезвреживает токсины, участвует в пищеварении, хранит витамины, вырабатывает желчь, регулирует уровень сахара и даже помогает свёртываемости крови. Но, в отличие от сердца или желудка, печень не болит — по крайней мере, до тех пор, пока повреждения не станут значительными. Именно поэтому так важно заботиться о ней заранее, особенно если вы часто принимаете лекарства, любите жирную пищу, употребляете алкоголь или просто перешагнули 40-летний рубеж...
236,2 тыс читали · 2 года назад
Ежедневный рацион и простые действия для здоровья печени: 18 ее любимых продуктов и 8 опасных для нее привычек
Всем привет! Сочувствуете ли вы печени так, как сочувствую ей я? Приходят ко мне недавно печень, щитовидная и поджелудочная и говорят: "Рассуди нас: кого ты больше любишь? Про всех трех постоянно пишешь, про всех на мозги людям добрым капаешь". А мне и правда всех трех красавиц жалко до слез. Сказки перед Рождеством у нас начались... у камина. А если вы хотите расширить свои знания о здоровье печени, для вас подробные материалы в Премиум-клубе: «Печень, жир и коллаген. Почему перерождаются гепатоциты?»...