Сегодня мы рассмотрим 3 реальных, но абсолютно разных способа по повышению тестостерона после 50 лет. Каждый из них представлен лишь в ознакомительных целях. ГЗТ: Эффективно, опасно, дорого 🔥 ГЗТ - аббревиатура таких "волшебных" слов как гормонозаместительная терапия. Изначально популярной она стала у американских актеров - тех самых героев боевиков восьмидесятых-девяностых, которые не хотят разрушать свой образ, ЭГО и чувствовать себя стареющими. В последние 7-8 лет она стала доступна и для обычных людей, желающих платить не малые деньги...

Можно ли составить конкретный перечень продуктов, способствующих увеличению уровня тестостерона? К сожалению, таких продуктов не так уж и много. Сейчас я объясню почему. Некоторые блогеры предлагают свои списки: зелёные листовые овощи, овсяные хлопья, авокадо и другие. Вот только нет серьёзных научных исследований, доказывающих, что они действительно увеличивают уровень мужского полового гормона. С другой стороны, многие продукты, наоборот, снижают уровень тестостерона и либидо — и это проблема для большинства современных мужчин...