Доброго всем друзья! Давайте вместе разбираться!!! И так , существует много рекламы на телевидении о препаратах которые чистят печень, Овесол, Эссенциале форте и тд. и тп. Хочу сказать сразу, польза этих...

Всегда ли мы задумываемся о том, как наш рацион влияет на самый большой внутренний орган – печень? На самом деле, наша печень – это настоящий герой, тихо работающий за кулисами, очищающий нашу кровь и помогающий перерабатывать питательные вещества. Но как узнать, что наша печень любит, а что ей вредит? В этой статье я хочу поделиться с вами удивительным путешествием в мир здорового питания, которое поможет вам понять, какие продукты ваша печень приветствует с радостью, а какие лучше исключить из своего рациона...