Нарушение работы системы ЖКТ, частые запоры пожилые люди и их родственники считают чем-то нормальным. Моторика кишечника с возрастом действительно ухудшается, остатки пищи медленно продвигаются к прямой кишке. Но любое нарушение дефекации не является нормой. Правильно составленный рацион поможет избежать запоров, заболеваний, которые вызывают задержку стула и излишнее натуживание при дефекации. Причины запоров у пожилых Запор – это отсутствие дефекации в течение продолжительного времени, ощущение неполного опорожнения кишечника, необходимость в длительном натуживании...

Какие кисломолочные продукты одобряют колопроктологи? Какие физические упражнения полезны? Что можно есть, и что нельзя? Как и зачем есть отруби? Мы попросили колопроктологов клиники "ДАВИНЧИ" дать рекомендации читателям, которые заботятся о здоровье кишечника. Рекомендация №1. Следить за питанием. Многочисленные исследования свидетельствуют, что диета является важной профилактической мерой. Поэтому врачи рекомендуют включать в рацион больше пищевых волокон, а острую и жирную пищу ограничивать...