В современном мире каждый человек, хоть изредка интересующийся проблемами здоровья, слышал о про- и пребиотиках. Сегодня «МК в Мурманске» совместно с врачом-диетологом, сотрудником научного отдела НПК «Био-Веста» Павлом Ивакиным расскажет о том, что это такое и для чего они нужны, а самое главное — кому и сколько принимать. Пробиотики – это живые микроорганизмы, представители нормальной микрофлоры человека, которые при адекватном употреблении оказывают положительное влияние на здоровье человека. Это могут быть лекарственные препараты, а также БАДы...

Нарушения стула в период менструаций характерны для многих девушек. Это несколько ухудшает самочувствие и качество жизни в такой итак непростой период. Давайте разберемся почему это происходит, и возможно ли это корректировать. Итак, менструальный цикл – это цикличные изменения в организме женщины для возможности беременности. Контролируется все гормонами. Ежемесячно матка готовится принять плод для его развития, если не произошло внедрения, все питательные вещества эвакуируются посредством маточного кровотечения...