Здоровье кожи невозможно без достатка витаминов. Именно полноценная витаминизация кожных тканей обеспечивает надежную защиту от неблагоприятных внешних факторов, продлевает молодость. По внешним изменениям эпидермиса косметолог может с легкостью определить, дефицит каких витаминов отмечается в организме. Для предупреждения раннего старения и дерматологических проблем необходимо принимать витамины для молодости кожи. Причины ускоренного старения кожи Следует понимать, что рано или поздно состарится любая кожа, какие бы средства омоложения ни применялись...

Сохранение молодости кожи после 45 лет — задача комплексная, и уход за кожей снаружи важен не менее, чем поддержка её здоровья изнутри. С возрастом кожа начинает терять упругость, появляются первые признаки старения — морщины, сухость, пигментные пятна. Одним из ключевых факторов, влияющих на эти процессы, является питание. Правильно подобранные продукты могут помочь замедлить старение, улучшить текстуру кожи и поддерживать её сияющий и подтянутый вид. В этой статье мы разберём, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы сохранить кожу упругой и молодой...