Чтобы не усугублять положение не надо затягивать с лечением поноса (диареи), лучше своевременно принять эффективные таблетки от поноса. Причины возникновения поноса могут быть различными, поэтому прежде чем начать лечение, надо удостовериться, от чего появляется понос и далее уже лечить его. Диарее подвержены лица любого возраста, от младенцев до людей пожилого возраста. В большинстве случаев понос не является серьезным симптомом. Достаточно принять антидиарейное лекарство и соблюдать правильную диету...

Запор. Постоянный спутник беременности и основная причина «тонуса», болей в животе, часто принимаемых за «угрозу». Большинство беременных, лежащих «на сохранении» нуждаются только в нормализации стула. Но ограничение подвижности, режим «лежи, хрустальная ваза» не даёт хорошенько опорожнить кишечник ⠀ Три основных правила: пить, двигаться и есть «какательную» еду. ⠀ Мы советуем щедро пить — от 1,5 до 2 литров в день, в том числе минеральной воды, содержащей магний, за 15-20 минут до еды по 200-250 мл утром и 100-150 мл в дневное и вечернее время...