Нормальное кровяное давление: 120/80. У молодежи может подниматься нижнее (диастолическое) давление. Его подъем  наиболее опасен.  Если диастолическое высокое при относительно нормальном верхнем – серьезный повод для беспокойства. ➡️ Нижнее давление выше 90 тем более: высока вероятность, что это отек почек. Идеально, когда разница между верхним и нижним давлением была о 35-40. Плохо, когда разница сокращается. ❗️Чем выше давление, чем дольше оно бесконтрольно, тем выше риск повреждения сосудов и...

Если у вас пониженное давление и вы при этом бодры и довольны жизнью, то я вас от всей души поздравляю! Вы потенциальный долгожитель! В низком давлении нет ничего плохого, если это не связано с болезнью и не приводит к плохому самочувствию. Если у вас нет никаких болезней, а низкое давление вам мешает нормально жить, предлагаю несколько простых шагов, как вернуть вам нормальное давление и бодрость. Вы удивитесь, но причины низкого давления и упадка сил ровно те же, что и высокого: длительный неуправляемый стресс...