Всем знакомо это "предболезненное" состояние. Слабость, щипет в носу или щекочет горло. Чтобы окончательно не разболеться, советую выполнять простые правила из этой статьи. Они помогут вам быстро встать на ноги. 1. Максимальный отдых Пришли после работы- разделись и легли в постель. Уберите телефоны или компьютер, не напрягайте глаза. Включите аудиокнигу или просто слушайте музыку. 2. Открываем окна на проветривание Закройте комнату, в которой вы находитесь, и откройте окошко. Не настежь, само собой, на микропроветривание...

В самом начале болезни можно принять меры. Люди начинали заболевать простудой. И одним говорили, что через два дня им предстоит выполнить скучную работу. Или экзамен сдать, пройти аттестацию. Нудную и неприятную. А вторым говорили, что через два дня они поедут в увлекательное путешествие. Где будут раздавать подарки. Понятное дело, вторая группа моментально выздоравливала. Может, чихнули пару раз, выпили аспирин - и выздоровели. Ура! Пора паковать чемодан! Вот так человек устроен. И один писатель умер от тяжелой болезни и оставил рукопись эссе...