Наверняка не все знают, что можно и что нельзя делать на ночь.
Как не спать всю ночь, если очень надо
Бодрствовать до утра поможет острая пища, холодная вода и жвачка. 1. Избегайте ритуалов, связанных со сном Приготовления ко сну обычно включают в себя некую последовательность действий: надеть пижаму, выпить молока, почитать книгу. Для обычных дней это преимущество: организм сразу понимает, что сейчас вы отправитесь в кровать. Если нужно не спать, таких привычек лучше избегать. 2. Не переедайте Лёгкий голод не даст вам уснуть, так как предполагается, что вы должны быть активны, чтобы раздобыть себе пищу...
«ДЕРЕВЕНСКАЯ НИЩЕБРОДКА!» — свёкор дал мне пощёчину на свадьбе. Жених встал и сказал отцу всего ОДНО слово… Результат шокировал всех...
Солнце стояло высоко, заливая банкетный зал ресторана «Северный бриз» густым июльским светом. Лучи дробились в хрустальных подвесках люстр и рассыпались по белоснежным скатертям десятками маленьких радуг...