Наверняка не все знают, что можно и что нельзя делать на ночь.
Муж провёл всю ночь у любовницы и лишь под утро вернулся домой. Он тихо вошёл в спальню, посмотрел на кровать и ошалел.
Роман проснулся в той особенной тишине, которая бывает только в три часа ночи. Оксана спала рядом, отвернувшись к стене, укутавшись в одеяло почти с головой. Он смотрел на её силуэт и чувствовал, как внутри поднимается знакомая волна стыда...
Как не спать всю ночь, если очень надо
Бодрствовать до утра поможет острая пища, холодная вода и жвачка. 1. Избегайте ритуалов, связанных со сном Приготовления ко сну обычно включают в себя некую последовательность действий: надеть пижаму, выпить молока, почитать книгу. Для обычных дней это преимущество: организм сразу понимает, что сейчас вы отправитесь в кровать. Если нужно не спать, таких привычек лучше избегать. 2. Не переедайте Лёгкий голод не даст вам уснуть, так как предполагается, что вы должны быть активны, чтобы раздобыть себе пищу...