С наступлением летней жары никто не отменяет семейные или званые обеды и ужины, посиделки в саду с вкусной едой и охлаждающими напитками в приятной компании. У меня есть целая коллекция летних рецептов для того, чтобы накормить от 5 и больше человек, при этом не слишком парится у плиты. Спешу поделиться лишь частью своих летних рецептов. Смотрите, выбирайте и готовьте себе в удовольствие все лето. Рецепты первых блюд для летней вечеринки Если вы устраиваете семейный или званый обед и не представляете его без первого, то предлагаю приготовить один из холодных супов...

Завтрак - главный прием пищи, который задает тон всему дню. От того, насколько правильно и сбалансировано вы позавтракаете, напрямую зависит уровень энергии, концентрация внимания и даже настроение. Хороший завтрак помогает избежать резких скачков сахара в крови, снижает чувство голода в течение дня и улучшает обмен веществ. Однако часто утром не хватает времени, а хочется перекусить быстро, просто и при этом вкусно. Поделимся идеями и рецептами, которые помогут приготовить быстрый, полезный и разнообразный завтрак...