2 недели назад
Что приготовить с рыбой: вкусные и полезные блюда у тебя на столе
Аромат запеченного палтуса с овощами, хрустящая корочка тунца и нежнейший соус голландез к треске. Забудь о скучных рецептах. Мы собрали идеи, которые превратят твою рыбу в кулинарный праздник. Рыба — это неизменный спутник здорового и разнообразного рациона. Диетологи единодушны: чтобы получать все необходимые питательные вещества, нужно включать в свое меню рыбные блюда как минимум дважды в неделю, и одна порция должна приходиться на жирную рыбу. Но часто, стоя у прилавка, мы задаемся вопросом:...