Большинство людей, услышав от врача фразу: У вас сахарный диабет, – в первое время находятся в состоянии паники и дезориентации. И если с лекарствами всё просто – пей по инструкции, а с расчётами инъекций инсулина, если таковые необходимы, обязательно поможет врач, то с лечебным питанием возникают проблемы. Человек остаётся один на один со списком диетических продуктов, но без подсказок про блюда для диабетиков. Какие блюда можно приготовить при сахарном диабете? Эта статья станет своеобразной мини-шпаргалкой,...

Здравствуйте, дорогие читатели! В этой статье я расскажу вам о первых блюдах, которые можно смело есть при диабете, т. к. они не повысят сахар. Первые блюда меньше повышают сахар уже только потому, что жидкие. Но блюда, о которых я расскажу ниже, могут даже его немного снизить. Каждый день нужно есть хотя бы один раз первое блюдо. Это нужно для хорошей работы желудочно-кишечного тракта. Потому что часто при диабете бывают с ним проблемы - запоры и т. д. Одна моя знакомая, тоже диабетик, очень долго страдала от высокого сахара и никак не могла его снизить...