Стебель сельдерея многие недооценивают — в продукте много клетчатки, витаминов и минералов. Врачи рекомендуют включать растение в небольших порциях в меню детей с 1,5 года. Также средство подойдет желающим похудеть — калорийность низкая, а необычный вкус разнообразит скудность рациона. Главное — понять, как и с чем есть стеблевой сельдерей. Можно ли есть сырым В сыром черешке содержится масса полезных компонентов, которые придадут бодрости, снизят нагрузку на пищеварительную систему, улучшат самочувствие...

Сельдерей для стройности: как правильно приготовить стебли для похудения. Фото: Global Look Press Стебли сельдерея — продукт низкокалорийный, свежий, хрустящий и очень летний. Стебли сельдерея - это низкокалорийный продукт, богатый витаминами и минералами. Они содержат много жидкости (до 95%) и клетчатки, что благотворно влияет на пищеварение. Сельдерей способствует снижению уровня холестерина и сахара в крови, что является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета второго типа...