3,3K подписчиков
Ингредиенты: рис Рецепт: Рисовая мука имеет много применений в различных рецептах. Используйте сырой рис, а не пропаренный. Если рецепт требует определенного типа риса, используйте его. Время приготовления: 10-15 мин. 2 и 2/3 стакана Что понадобится: 2 стакана сырого риса Как приготовить: Вымойте и замочите рис на 3-4 часа. Слейте воду и дайте рису постоять по крайней мере полчаса, чтобы полностью избавиться от воды. Затем высушите его на воздухе в течение часа или двух на тонкой муслиновой/хлопчатобумажной ткани...
2 года назад
5 подписчиков
Если Вы хоть когда-то интересовались правильным питанием, различными диетами, то наверняка слышали о рисовой муке! Нет?! Тогда давайте разберемся. Рисовая мука: так ли она полезна? Муку из риса можно назвать лидером зерновых по количеству растительного белка – лучшего друга человека на диете. Высокое количество крахмала, а значит предотвращение таких болезней как гастрит, язва или атеросклероз. Для людей страдающих аллергией рисовая мука так же найдет свое место на полке из-за отсутствия в...
4 года назад
380K подписчиков
Альтернативные продукты, заменяющие менее полезные аналоги, все плотнее входят в нашу жизнь. Растительным молоком и соевым мясом уже никого не удивить, а в рецептах выпечки стала чаще встречаться рисовая мука. В этой статье расскажем, почему рисовую муку считают диетической и, конечно, поделимся рецептами вкусной выпечки и десертов на ее основе. В чем разница между рисовой мукой и обычной Из названия продукта понятно, что мука сделана из риса, а значит, обладает такими же свойствами. Она хорошо усваивается,...
1 год назад
5,5K подписчиков
Рисовая мука для организма полезнее пшеничной, ржаной и ячменной так утверждают диетологи. Хотите оздоровить организм -замените привычную пшеничную муку на рисовую. Изделия из рисовой муки - лучше усваиваются организмом, бережно относятся к пищеварению и кишечнику и поэтому рекомендованы в питании особенно детям и людям старшего возраста. У неё есть свои особенности, об этом и о качественном составе рисовой муки и её пользы для организма ниже. Для нас рисовая мука пока экзотика, и мы зачастую не знаем, что с ней делать...
3 года назад