Для поддержания формы многие женщины прибегают к диетам, которые в результате приносят лишь вред их организму. Такой способ похудения нельзя назвать эффективным. Действительно хорошие помощники в борьбе с лишним весом: правильное питание и умеренные физические нагрузки. Если к этому добавить еще и напиток из имбиря, введенный в рацион, результат обещает быть блестящим! Дело в том, что имбирный корень — это тот продукт, который позволит прийти в форму, а также улучшить работу всего организма. К том же употреблять натуральный напиток из этого растения придется не через силу...

Имбирь - это корень травянистого растения. Из него делают всем нам известную пряность, которую мы добавляем в самые разнообразные блюда. Но что можно сделать с сырым вариантом? Имбирный чай Помогает бороться с простудой и имеет противовоспалительный эффект. Горячий чай согревает и улучшает кровообращение, может избавить от тошноты и отёчности. Чай очень полезный и вкусный. Для приготовления понадобится: Имбирь свежий, натертый на терке - 1 ч.л. Вода - 250 мл. Мёд - по вкусу Лимон - по вкусу В небольшую посуду положить ингредиенты и залить горячей водой...