6 супер Рецептов для вегетарианцев Питайся правильно в Пост / Постные Рецепты Правильное питание ПП
Что приготовить для вегетарианцев и мясоедов на один стол
Сложно составить меню, чтобы угодить и вегетарианцам, и мясоедам. Очевидно только одно – овощи полезны для всех, поэтому имеет смысл совмещать овощные и мясные блюда на одном столе. Очень важно, чтобы никто не чувствовал себя ущемленным. Овощные салаты просты и полезны, без них не обходится ни один стол. Можно приготовить вкусный салат из капусты. Оптимальным вариантом будет китайская капуста. Ее смешивают с нарезанными соломкой свежими огурцами, дольками помидоров Черри и заправляют нерафинированным оливковым маслом...