Полезный перекус в школу для ребёнка собрать несложно. 78.ru узнал у врача-диетолога Инны Кононенко, чем кормить ребёнка на перекус, какие продукты заставляют детский мозг лучше работать и какими продуктами школьника кормить нельзя. Чем перекус школьника отличается от перекуса взрослого? Накормить ребёнка, а особенно школьника – дело весьма непростое. Капризы, ненависть к овощам и безмерная любовь к сладостям встречаются у детей сплошь и рядом. Между тем, именно в этом возрасте очень важно полноценно и правильно питаться...

В конце августа тысячи взрослых людей схватились за головы и обреченно воскликнули: «Скоро в школу!». Смех смехом, но в жизнь родителей возвращается суета школьных будней. А вместе с ней и насущный вопрос: что приготовить ребенку на перекус? Чтобы составить конкуренцию столовским пиццам и булкам, нужен вкусный и красивый ланч. И у нас есть пара идей. Школьный обед №1: Воздушные маффины из омлета с ветчиной и сыром Вроде и омлет, но выглядит, как аппетитные булочки. Сытно, полезно и удобно брать с собой на занятия...