Полезный перекус в школу для ребёнка собрать несложно. 78.ru узнал у врача-диетолога Инны Кононенко, чем кормить ребёнка на перекус, какие продукты заставляют детский мозг лучше работать и какими продуктами школьника кормить нельзя. Чем перекус школьника отличается от перекуса взрослого? Накормить ребёнка, а особенно школьника – дело весьма непростое. Капризы, ненависть к овощам и безмерная любовь к сладостям встречаются у детей сплошь и рядом. Между тем, именно в этом возрасте очень важно полноценно и правильно питаться...

Школьные обеды — настоящая головная боль для ответственного родителя. Далеко не каждый ребенок готов есть комплексный обед в столовой, даже если там хорошо готовят. Что давать школьнику с собой, чтобы обеспечить здоровое и полноценное питание? Редакция food.ru подготовила для вас советы по сбору ланча и подобрала рецепты полезных перекусов в школу, которые можно быстро приготовить накануне. равильное питание предполагает, что промежутки между приемами пищи не должны превышать четырех-пяти часов....