4362 читали · 4 месяца назад
Что приготовить на ужин без вреда для фигуры: 10 простых рецептов
Лёгкий ужин — залог хорошего самочувствия и крепкого сна. Мы собрали 10 рецептов блюд, которые готовятся быстро, состоят из доступных продуктов и содержат минимум калорий, но при этом остаются сытными и аппетитными. Ингредиенты: 1 крупная варёная свёкла, половина корневого сельдерея, растительное масло, соль, зелень (укроп, петрушка или кинза). Приготовление. Свёклу очистите и натрите на крупной терке. Корневой сельдерей также очистите, промойте и натрите. Слегка посолите, сбрызните маслом, перемешайте...