В массовом сознании буддизм часто предстает как умиротворенная философия принятия, путь к просветлению и внутреннему миру. Мы ищем в нем спасение от тревог современной жизни. Однако если заглянуть в самую суть его фундаментального учения — Четыре Благородные Истины — можно увидеть не утешительную дорогу к раю, а безжалостно точную карту Ада. Это не ад с котлами и грешниками, а ад имманентный, вселенский, в котором пребывает каждое живое существо, даже не осознавая этого. Спасение — это обещание. Карта — это диагноз...

Парадокс буддийской традиции: учение начинается с отрицания постоянного "я" и всех привязанностей, включая телесность. И всё же именно через тело, через его честное наблюдение, проходит весь путь к конечной цели буддизма - к просветлению. То, что нужно отпустить, становится путём; призрак становится проводником. Тело здесь не враг спасению и не помеха пробуждению. Оно — учебник, написанный на языке ощущений. Подход к телу: живой текст непостоянства и взаимозависимости В буддизме работа с телом рассматривается...