Гормоны счастья Вы когда-нибудь задумывались о том, что происходит с вашим телом, когда вы чувствуете радость и счастье? Почему у вас будет хорошее настроение после выполнения сложной задачи, когда вы проведете время с друзьями или влюбитесь? Все эти чувства и изменения настроения связаны с гормонами счастья. Гормоны счастья лучше всего можно описать как химические вещества, вырабатываемые железами в организме, которые могут улучшить наше настроение и улучшить общее самочувствие. Некоторые из этих...

В современном ритме жизни каждый из нас стремится найти путь к счастью и внутреннему балансу. Важную роль в этом процессе играют так называемые гормоны счастья — эндорфины, серотонин, дофамин и окситоцин. Эти химические соединения, выделяемые нашим организмом, отвечают за чувство радости, удовлетворенности и эмоционального благополучия. Но что происходит, когда их уровень недостаточен? Как это влияет на наше состояние и, главное, можем ли мы сами повысить уровень этих гормонов? На эти вопросы «Вечерней Москве» ответила психолог Ольга Романив...