Дорогие друзья, сегодня поговорим о том, что делать, если на душе "хреново". В этом году решил, что начну снимать для Вас видео-практики, чтобы дать инструменты которые помогут Вам набираться энергии, поднимать настроение, защищаться от негативного воздействия других людей и жить более счастливо. Практики я решил давать не просто описательно, а вводить Вас в них и вести по ним, чтобы Вы могли полноценно погрузиться и ощутить эффект от них. Но пока еще не привез камеру и снять видео нет возможности,...

Ну вот, вроде кончается это всё. Лето пришло, солнышко светит, близкие живы-здоровы, на работу можно ходить, постояв в очереди, можно купить джинсы, на улицах людно… А на душе хреново совсем. Чувство раздражения, безысходности, апатии и бессмысленности всего происходящего. Люди раздражают, приятности не радуют, не хочется и не можется что-то делать полезное и нужное. Что это? Почему? Это называется постстрессовый синдром.⠀ На самом деле, невидимый вирус и меры принятые по защите нас от него нанесли удар по каждому из нас по человечеству в целом...