Лечение гипертонии – процесс долгий и непростой, придется запастись терпением и упорно идти к цели. Как правило, лечение представлено комплексом мер, включающим: · правильное питание (отказ от соли, острых, маринованных, копченых блюд, алкоголя); · расставание с вредными привычками; · физическую активность; · душевное спокойствие; · прием лекарственных препаратов. На начальных стадиях заболевания и при разовых скачках давления можно обойтись без таблеток. Альтернативой им станут настойки лекарственных трав – средства народной медицины...

Высокое давление  как понизить: Высокое давление  как понизить  – это серьезное заболевание, которое может привести к различным осложнениям. Однако, существует множество способов, которые помогают снизить давление и улучшить самочувствие. В данной статье мы расскажем о простых советах и эффективных методах, которые помогут вам понизить высокое давление. Что такое высокое давление? Высокое давление, или артериальная гипертензия, – это состояние, при котором кровь оказывает сильное давление на стенки артерий...