Испытывали ли вы когда-нибудь тремор, учащенное сердцебиение или даже приступы паники? Тревога — широко распространенное явление, затрагивающее людей всех возрастов. В то время как одна часть человечества помогает себе дыхательными упражнениями и отвлечением внимания, другая принимает таблетки. В этой публикации мы разберемся с препаратами от тревожности. Узнаем, что попить от нервов и стресса женщине, когда все бесит и раздражает. Рассмотрим лекарственные средства, отпускаемые без рецепта и по рецепту...

Фраза «все болезни от нервов» стала настолько привычной, что её готовы применить к любой проблеме со здоровьем. Заболел желудок? «Слишком много тревожился». Поднялось давление? «Подавляешь злость». Высыпания на коже? «Ищи невысказанную обиду». В интернете легко найти десятки таблиц, где каждому органу приписывают конкретную эмоцию. Но действительно ли наше тело устроено так примитивно? Давайте разберем с точки зрения доказательной медицины и науки, как на самом деле связаны психика и тело и почему популярные мифы о «подавленных эмоциях» могут навредить...