5 простых привычек для снижения холестерина
6 простых привычек для нормализации уровня холестерина
О вреде холестерина слышали все – он может стать причиной атеросклероза и почечной недостаточности, повышает риски инсульта и инфаркта. Но не стоит забывать, что холестерин – это не только строительный материал для холестериновых бляшек в сосудах, но и жизненно необходимое вещество. Когда и в чем холестерин полезен, что может порекомендовать врач для сохранения здоровья, рассказал кардиолог Лечебно-диагностического центра «Кутузовский» Андрей Пиленицин. Зачем нам холестерин По своему составу холестерин – это липофильный спирт, содержащийся в клетках организма...
От статинов до куркумы: лекарства и добавки против холестерина
Холестерин – слово, от которого у многих начинает тревожно биться сердце (буквально и фигурально). Вы сдаёте анализ крови, а там цифры холестерина зашкаливают. Что делать дальше? Если овсянка по утрам, прогулки и отказ от любимой жареной картошки не помогли довести показатели до нормы, врач, скорее всего, заговорит о лекарствах. И тут начинают возникать вопросы: когда действительно нужны статины? Насколько они безопасны? А может, лучше обойтись без «химии» – пропить рыбьего жира, витаминов или какого-нибудь волшебного травяного сбора? Не волнуйтесь, мы тоже задавались всеми этими вопросами...