Меня всё бесит! Всё раздражает! И что с этим делать? Как эффективно бороться с раздражением, которое вызывают окружающие люди, и вообще, способы борьбы с раздражительностью? По сути дела, раздражение – это слабая агрессия, не выраженная вербально (или выраженная незначительно)...

Бывает так, что мы напряжены до предела. Любая мелочь выводит из себя, всё вокруг раздражает. Каждому из нас знакомо это ощущение. Все мы когда-либо испытывали подобное. Повышенная нервозность и раздражительность могут стать серьёзной проблемой для человека, если их присутствие становится постоянным...