Эффективность, продуктивность – эти слова стали своеобразными символами нашего «ускоренного» времени. И в последние годы множество модных «блогеров» и «коучей по саморазвитию» начали затрагивать тему ноотропов – препаратов, которые «улучшают работу мозга». Что это за лекарства, как они работают, действительно ли помогают стать продуктивнее и как используются в медицинской практике? Объясняет главный психиатр, нарколог и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Что такое ноотропы? Это препараты,...

Алкоголь - разрушает весь организм, и большего всего страдает нервная система. Выпивая спиртные напитки, люди получают огромное удовольствие, за счёт эндорфинов, которые принудительно были выброшены в кровь большом количестве. Спирт - это этанол, который отравляет организм, и большое его поступление в организм ухудшает все процессы. Метаболизм начинает страдать, нейронная структура начинает меняться. Нервные клетки не справляются с такими нагрузками, головной мозг не может воспринимать информацию, которая поступает извне...