​ 🌿 Что попить для волос? ⠀ Здесь мог быть супер короткий пост с ответом: «Ничего», но хорошо, давайте все же разберемся, есть ли смысл пить все те мультикомплексы для волос 💇🏻‍♀️ ⠀ У большинства мультивитаминов в составе есть биотин. Он действительно может давать неплохие результаты для роста волос, но причина не только в биотине 👍🏻 ⠀ ❗️Прежде чем тыкать пальцем в небо и выбирать комплекс витаминов для кожи-волос-ногтей (так они чаще называются) надо определить какой состав подойдет ИМЕННО ВАМ...

Популярный вопрос: «Что бы попить для молодости и красоты? Для волос, ногтей и кожи» ⠀ Вариантов таких добавок на iHerb очень много: витаминные комплексы « Hair, skin, nails ” разных брендов, “ Maxi Hair ”, керамиды , гиалуроновая кислота , коллаген , генераторы коллагена ...