Часто на консультации пациенты с избыточным весом жалуются на постоянное чувство голода.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Сегодня мы обсудим основные причины повышенного аппетита и способы снижения аппетита.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔴 Инсулинорезистентность.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔻Мы уже обсуждали анаболический эффект инсулина и все мы знаем, что при избыточном количестве инсулина (то есть при инсулинорезистентности) в организме сахара из пищи усваиваются намного быстрее. ⠀⠀⠀.
.
🍎 Покушали углеводы (съели яблоко либо печенье / кашу), сахар крови...