С наступлением холодов повышается риск заболевания острыми респираторными вирусными заболеваниями и гриппом. О том, как уберечь себя от болезней и укрепить иммунитет, а также о прививках, полезных продуктах и народных методах лечения vrn.aif.ru поговорил с заместителем главного врача по лечебной части медицинского центра БСМП №8 Натальей Сорокиной. Витамины и вода Ирина Долгих, vrn.aif.ru: Нужно ли для профилактики вирусных заболеваний принимать витамины? Многие отмечают положительный эффект от приема витамина D и С...

В разгар сезонных ОРВИ приходит мысль о том, что болеть и терять на это драгоценные дни жизни очень обидно. Живя в мегаполисах, ездя в лифте, такси и метро, питаясь в общепите и просто покупая товар в супермаркете мы даже не задумываемся с каким огромным количеством опасностей микромира сталкивается наш организм. Равновесие между параноидальной боязнью инфекции и абсолютным отрицанием возможности заболеть должно находиться в точке равновесия осознанного восприятия окружающего нас мира. Мы не можем...