Знаменитую фразу Гиппократа «мы есть то, что мы едим» можно распространить и на напитки. Недаром постоянно рекламируются жидкости, сжигающие жир и помогающие похудеть. Известного врача-диетолога Елену Соломатину мы попросили составить рейтинг из пяти напитков, помогающих похудеть. Только на напитках похудеть невозможно, с порога заявила эксперт. Если соблюдать диету, то с помощью правильного питья можно получить дополнительный эффект, но, если поглощать торты и булки, сколько напитков для похудения не пей, ничто не поможет...

С дуру можно и половые органы сломать - при превышении дозировок йохимбина в 10 раз (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19640235/), возникают различные психоактивные эффекты, проблемы с сердцем, чрезмерная сексуальная активность, тревога и т.д. Эта добавка безопасна, если ее употреблять адекватно, однако, в некоторых странах правительства ее не доверяют народу, и она запрещена. Не кушайте слишком много этого вещества. ⠀ Йохимбин действует на рецепторы жировых клеток. При действии этой добавки тело увеличивает...