Весна для организма человека является критическим периодом. Это время, когда меняются биоритмы. Иммунитет не успевает адаптироваться, а вирусы уже «наготове». Чтобы не слечь с простудой в этот период, врачи рекомендуют одеваться по погоде, пить витамины и не нервничать. Оксана Самойленко Как укрепить организм весной? Шаг №1 — перестаем нервничать Понятно, что полностью избавиться от стресса и поймать дзен не получится. Достаточно хотя бы минимизировать переживания. Нужно понимать, что организм человека и так ослаблен после зимы...