Лучше не есть ничего, чем есть что попало.
И это не только о еде. Иногда лучше побыть без отношений, чем соглашаться на те, в которых вам плохо. Лучше какое-то время не знать, куда двигаться, чем выбрать первое попавшееся направление только потому, что страшно стоять на месте. Лучше не принимать решение, чем принять его исключительно для того, чтобы избавиться от тревоги. И иногда лучше вообще ничего не делать. Возникла проблема — срочно решай. Не знаешь, как поступить, — спроси совета. Не складываются отношения — найди другие. Не нравится работа — придумай новую...