Поговорим о сахаре в крови. Тема очень важная, но её часто понимают неверно. Если у вас диабет, если у вас гипогликемия, то есть низкий сахар, или если вас волнует, как всего этого избежать, эта статья для вас. Вот как это работает. Законы организма таковы, что, что бы ни случилось, организм должен поддерживать определённый уровень сахара в крови. Уровень сахара, иначе говоря, уровень глюкозы в крови должен всегда быть около ста. В смысле единиц измерения, это, по-моему, миллиграммы на децилитр, но это не так важно...

Сахарный диабет – заболевание, от которого страдают миллионы людей. Оно требует соблюдения особой диеты. В этой статье мы расскажем о продуктах, повышающих и понижающих сахар в крови, и дадим общие рекомендации по питанию. Но для начала дадим подробное описание проблемы, с которой вынуждены бороться 4 миллиона россиян. Этот недуг приводит к нарушению обмена веществ всех видов: углеводов, жиров, белков. В основе болезни – нехватка гормона инсулина, провоцирующая рост уровня сахара в крови. При этом он появляется и в моче...