Доброго всем дня! Сегодня у нас с вами на повестке дня ожидаемый рацион для обуздания аппетита. С чего всё началось? С ягод и фруктов, от обилия которых гнутся ветви наших ягодных кустарников и деревьев в саду. И которые, конечно, в изобилии и великолепном разнообразии присутствуют в этот период в нашем питании. Лето. Оно тем и ожидаемо нами, что мы ждем от него, в том числе, и этого сезонного ягодного и фруктового пиршества. Именно на них я грешила, рассуждая о ваших неуспехах в снижении веса. Но...