Неизвестно, что хуже — насморк или когда нос просто не дышит. Во второй ситуации часто вообще не понятно, что делать, при этом дыхание затруднено, спать сложно, даже голова начинает болеть. Рассказываем, как убрать заложенность носа без капель. Как снять отек носа без сосудосуживающих капель 1. Добавь влаги воздуху 2. Попробуй промывание 3. Прими горячий душ 4. Принимай витамин С 5. Положи теплый компресс 6. Увеличь употребление жидкости 7. Спи на нескольких подушках 8. Попробуй имбирь 9...

Тема как никак актуальна зимой, да впрочем, и летом. Особенно для тех, у кого хроническая заложенность. Я расскажу о том, как быстро справиться, и какие особенности могут быть. Я не врач, поэтому не будет обилия медицинских терминов, а всё обычным человеческим языком. Я перенёс 2 операции на носу, и с детства страдал заложенностью, вызванной искривлением перегородки и вазомоторным ринитом. У меня было всё в тяжёлой форме, и ушло несколько лет на весь цикл лечения до полного выздоровления. Поэтому, мне есть что посоветовать...