24,2 тыс читали · 2 года назад
Врач-диетолог назвала топ 5 средств от тяжести в желудке: боремся с газами и вздутием
Желудок – важная часть пищеварительной системы. Это место, где продукты расщепляются после того, как их пережевывают и проглатывают. Как и кишечник, желудок имеет прочную подкладку и слизистую оболочку, которая позволяет ему выдерживать высокие концентрации кислоты, которые, наряду с ферментами, необходимы для расщепления пищи. Из желудка полу-переваренные продукты проходят через его нижнюю часть и попадают в кишечник, где происходит всасывание питательных веществ. Заболевания желудка бывают разных...
1 год назад
Станет легче: как переедание вредит здоровью и что поможет справиться с тяжестью в желудке
Дружеские вечеринки, семейные посиделки на даче, желание попробовать новые деликатесы в отпуске – все это часто сопровождается обильным застольем, что может спровоцировать переедание. С кем-то это случается достаточно часто, а для кого-то такие ситуации редки. Выяснили, что действительно работает при переедании, а чего делать точно не нужно. Переесть, попав за стол, заставленный самыми разными блюдами, несложно – многие из нас ходят попробовать как можно больше, что в итоге и приводит к ощущению тяжести в желудке, повышенному газообразованию, вздутию живота, спазмам, отрыжке, тошноте и рвоте...